体調管理を! | 東進ハイスクール我孫子校|千葉県

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2016年 9月 25日 体調管理を!

皆さんこんにちは!我孫子校の桑原です!

最近は雨の予報が多いですが今日は晴れて気持ちが良いですね!

季節の変わり目だからか体調を崩している生徒が多くいるように感じます。

健康を維持するためにも体調管理に気をつけてください!

今から体調管理に気をつけておけば受験本番のインフルエンザシーズンにも打ち勝つことが出来ると思います!

体調管理で気をつけたほうがいいと思うことは生活のリズムを乱さないことだと思います!毎日同じ時間に起きて寝るを習慣にし体に覚えこませましょう!

受験本番も朝からのスタートなので、朝型の生活を今から続けることをおすすめします!

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